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剖腹产妈妈的饮食应该是怎么样的?广州月嫂告诉你

作者:广州月嫂      发布时间:2017-07-18    阅读:
        你们知道吗?新妈妈的生产方式不同,在注意饮食上也是有区别的哟!广州月嫂告诉你。
        广州月嫂服务中心建议顺产的妈妈只需要按照“一排二调三补”的顺序调理即可。
        但如果是剖腹产生子,因为手术原因,肠胃的蠕动速度受到干扰后,肠腔中易产生积气,继而常会有饱腹感。所以剖腹产的妈妈在饮食上要格外的注意。产后的6小时内不要吃胀气的食物,比如豆浆、黄豆等等。可以选择有利于肠道蠕动的通气排便食物,如萝卜等,通气后可以选择半流质的食物如米粥、面条等。
        广州月嫂根据产妇的身体情况不同,调理也要根据具体情况具体对待。妈妈在生产后不能太早的一些食用油腻的食物,广州月嫂建议下奶的食物也最好在一周后再食用。

        广州月嫂列举剖腹产妈妈进食须知:

        1、产后1—2 天:剖腹产妈妈由于手术过后,肠胃的消化能力较弱,所以适合选择一些容易消化的食物,忌吃油腻的食物。
        2、产后3—4 天:不要喝过多的高汤,避免乳汁分泌过度后导致乳房肿胀。
        3、产后1 周:妈妈经过一周的调理后,基本上胃口开始恢复正常,可进食一些做成汤的鱼、蛋、禽等等。忌食易发酵、容易在胃里产气的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。
        剖腹产产后饮食禁忌:
        1、术后一周内为避免胀气,要禁食蛋类及牛奶。
        2、切记不可以吃油腻的食物。
        3、禁吃深色素的食物或酱油等等,以免让疤痕颜色加深。
        4、禁喝咖啡、茶、酒等刺激性食物。
        5、生冷类的食物要禁食40 天(如大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等)。
 
        广州华悦月嫂服务中心温馨的提醒各位新妈咪,不管您是剖腹产还是顺产,在产后调理这段期间的饮食都十分重要,注意禁忌吃的东西千万不能贪口。要补充的营养也不能够挑食,记住不要特补大补,那样有可能会补伤身体的。广州月嫂服务公司希望以上的建议能对您起到一些帮助,祝您早日恢复~~

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