• 刚刚生下小宝宝的产妇身体会很虚弱,这个时候产妇最需要的是得到充足的休息,来弥补自己所损耗的元气。当然,产后的饮食非常重要。它很有讲究,如果在吃食上产妇没有注意细节,对于身体的恢复不啻是有害的。以下的几点误区,准妈咪一定要记清楚,不要犯哦。 1、产后大肆进补 有些产妇认为自己接下来就要承担哺乳的重担,为了给宝宝更好的营养,自己要大量的进补。
    发布时间:2018-07-09 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 除了孕期需要补充营养物质,生完孩子的准妈妈饮食调理也不可松懈,吃的好不如吃的巧,哺乳期营养能够跟上,对于孩子和准妈妈来说都大有裨益。今天我们就一起来了解一下,新妈妈在月子期所需要的各种营养,让准妈妈对于该如何调理身体有一个大概的了解。 第一、脂肪 新妈妈体内的脂肪酸有增加乳汁分泌作用,而宝宝刚出生,宝宝的发育及新妈妈身体对维生素的吸收也
    发布时间:2018-07-06 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 除了孕期需要补充营养物质,生完孩子的准妈妈饮食调理也不可松懈,吃的好不如吃的巧,哺乳期营养能够跟上,对于孩子和准妈妈来说都大有裨益。今天我们就一起来了解一下,新妈妈在月子期所需要的各种营养,让准妈妈对于该如何调理身体有一个大概的了解。 第一、蛋白质 之所以提倡母乳喂养,就是因为母乳含丰富的蛋白质。而食物中所含蛋白质的质和量、各种氨基酸的
    发布时间:2018-07-06 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 产后是一个比较特殊的时期,尤其是在坐月子期间,食物是否搭配合理,都会影响到产后身体健康,而且产后还肩负着哺乳的重任,在饮食上就会更加注意了,所以一些对母婴不良的食物在产后是禁忌食用的,以防过奶给婴儿带来为良的发育影响,为了自身体健康的角度出发,还有婴儿的健康成长,有些食物在产后哺乳期间不宜食物,如以下食物: 产后不宜吃炖老母鸡 老母鸡含
    发布时间:2018-07-03 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 十月怀胎,一朝分娩,经历了十个月的辛苦孕育,宝宝终于跟妈妈见面了。对于刚生完孩子的家庭来说,给产妇大补一下是头等大事,一是补充分娩过程中消耗的能量,二是为了给孩子提供优质的奶水。但是产后饮食也要遵循科学的原则,如果调理不当,反而会影响产妇身体恢复。 首先,不能马上大补。从孕妇进入产房前,家里的老人们可能就已经开始为产妇准备产后大餐了,
    发布时间:2018-06-29 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 说到孕期的饮食,孕期吃什么都关系到宝宝的健康发育,因此准妈妈可不能轻视! 孕妈饮食指南 淡补为主,远离油腻 孕妇本身就对油腻的食物有抵触,特别是一些消化不良的孕妇一定要避免一些比较腻的养生品和食物,比如阿胶、猪肉等,否则很可能是造成食欲不振,饮食下降的状况。饮食应以淡补为主,蔬菜瓜果滋补效果最为突出,鲜藕、黄瓜、绿豆芽等清淡食物具有很好的
    发布时间:2018-06-17 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 小宝宝聪明、健康地成长是每个妈妈的希望,为了这个目标,产前产后都会非常注意宝宝的饮食,但是如何科学喂养宝宝你真的了解吗? 宝宝的饮食六要点 一、宝宝饮食切忌硬、粗、生 供给的辅食或饮食需做到细、软、熟。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,所以要根据孩子的年龄特点,和消化程度选择食物,供给的辅食或饮食需做到
    发布时间:2018-06-14 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 为了给胎宝宝提供足够的营养,准妈妈总是要通过很多方式进补。在孕早期开始,准妈妈就要多吃一些富铁的食物补铁了。到了在孕中、晚期,不仅准妈妈自身对铁的需求量大大增加,正在发育的胎儿和胎盘更需要补铁来供应。如果体内含铁不足,则会出现生理性贫血。那么孕妇贫血吃什么? 1、富含铁质的蔬菜水果 孕期贫血也是常见的孕期疾病之一。因此女性在孕期要适当地多
    发布时间:2018-06-13 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 每个备孕或者已经怀孕的妈妈都希望自己有一个皮肤白皙的孩子,总想着能吃些什么可以让宝宝的皮肤变得更加白。下面的这些食物,怀孕吃什么宝宝皮肤白。 怀孕吃什么宝宝皮肤白 1、孕妇可以多吃小番茄,小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展,能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈,不易被晒伤,还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素,使
    发布时间:2018-06-12 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读
  • 在宝宝没有出生之前,几乎每位妈妈都特别希望自己的宝宝,以后可以非常聪明的健康成长,当然这个希望除了跟基因有关外,孕妈妈在孕期可以通过吃一些食物,来实现自己对宝宝的期望。 1、核桃 核桃里含有最多的是亚油酸和DHA,这些正是宝宝大脑和视觉功能发育所必须的营养素。核桃中同时也含有微量元素锌、锰,这是元素是构成脑垂体的关键成分。核桃本身含有的营养元
    发布时间:2018-06-11 所属栏目: 饮食指南
    详细阅读

广州月嫂培训服务中心开设有:月嫂培训班育婴师培训班催乳师培训班产康师培训班小儿推拿培训班,而且还提供月嫂育婴师催乳师产康师等母婴护理服务。

广州华悦月嫂公司的联系电话
400-608-5302
广州市华悦家政有限责任公司的服务时间:全天24小时
Copyright © 2002-2017 广州市华悦家政有限责任公司 版权所有  ICP证:粤ICP备17008198号-3
公司地址:广州市番禺区祈福新村长华商业街A15号
广州市番禺区大龙街市莲路罗家路段85-115号智汇创意园A栋3楼306 网站地图
广州华悦家政月嫂公司的微信公众号二维码
广州市华悦家政有限责任公司的微信公众号