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宝宝不爱吃我做的辅食

来源:未知 作者:admin 阅读:次 发布时间:2018-08-29

        广州月嫂告诉妈咪们,当小宝宝准备开始吃辅食时,新妈咪就会开始担心很多事情,到底小宝宝多大可以开始吃辅食呢?要怎么喂给小宝宝辅食才是安全的呢?小宝宝什么时候才可以开始吃肉菜呢?看看以下广州华悦月嫂服务中心的收集,给小伙伴们做个参考哦~

小宝宝应该在什么时候开始吃辅食呢?

        小宝宝开始吃辅食一般是以4到6个月为原则的。最小的宝宝不可以小于4个月,因为小宝宝肠胃的吸收功能以及免疫功能都还未成熟,因此广州月嫂并不建议大家在这之前添加任何辅食。

        广州月嫂提醒最晚宝宝的不要超过6个大月,因为1岁开始小宝宝就可以食用一般食物。而辅食是以牛奶的阶段(一日2~3次),这样才能符合一步步增加辅食的营养需求,利用宝宝从6-12个月这半年的时间里,训练宝宝对食物的转换能力。

宝宝为什么不爱吃我做的辅食?

        很多妈妈会给宝宝吃米汤或稀饭等食物,但是如果给未满一岁的宝宝吃米汤或稀饭等食物,他们的身体并无法有效地将这些食物转变成可利用的能量源,这是因为宝宝体内消化谷物的酵素尚未完整发育的缘故。所以未完全消化的谷类会在消化系统中发酵,从而会引起宝宝的消化问题。

        然而为什么宝宝不喜欢吃妈妈做得辅食呢?其实不是因为宝宝不喜欢妈妈制作的食物,更不是嫌妈妈手艺不好,而是有可能是以下因素造成宝宝排斥妈妈做的辅食。

宝宝不爱吃我做的辅食

     
一、给宝宝的辅食不够软烂、不够泥
        广州月嫂提醒一开始吃到辅食的宝宝通常会比较喜欢吃完全没有颗粒的食物,因为宝宝他们还没有牙齿,牙龈也不是很坚硬。因此无法将食物咀嚼得很烂,这就导致了宝宝在吞咽时会有异物感,而这种异物感容易造成他们的不舒适,所以宝宝就会想把食物往外出。

        反复几次之后,宝宝只要看到妈妈拿着碗或装着辅食的容器,自然就会习惯性的撇头,连吃都不想吃就会直接做出拒绝反应。所以在宝宝的辅食制作时广州月嫂一定要打得很碎、很软烂,最好可以入口即化,这样大多数宝宝会比较能够接受。

二、辅食太稀、太稠
        每个宝宝对辅食稠、稀度的喜好都不同,有的孩子会因为一开始的辅食太稀了而不喜欢,有的孩子因为辅食太粘稠难以吞咽会有呕吐状。

        所以,建议妈妈们在制作时,可以先把宝宝的辅食做得稠一点,然后在喂食的时候也可以同时帮宝宝调配喜欢的浓稠度,之后就可以大概抓住宝宝的喜好,也比较能掌握制作宝宝辅食的技巧。

三、太早食用粥品
        在《该给孩子吃什么》的一书中,作者松田麻美子有说到:“若给未满一岁的宝宝吃米汤或稀饭等离乳食物,他们的身体并无法有效率地将这些食物转变成可利用的能量源,这是由于宝宝体内消化谷物的酵素尚未完整发育的缘故。所以未完全消化的谷类会在消化器中发酵,引起宝宝的消化问题。

        因此,妈妈在制作辅食的时候,一般熟米煮成的粥是无法与水完全融合的,这样反而会伤害孩子的肠胃,引起消化上的问题,引起宝宝的过激反应。而聪明的宝宝发现不适的原因后便会开始主动拒绝这样的食物。

        所以宝宝其实是会知道什么样的食物适合自己、什么样的食物他们无法消化, 这时候孩子会本能的拒绝。

四、太早给予婴幼儿米饼、零食,甚至大人的食物
        因为宝宝的食物除了奶还是奶,于是很多的爸爸妈妈会心疼宝宝,便想要让宝宝的生活添多一点食物,在宝宝被宣告可以开始吃辅食时,就会开始尝试买一些婴幼儿的米饼等小零食给宝宝喂食。但是米饼对于刚开始吃辅食的孩子真的好吗?米饼会不会影响孩子一开始食用辅食泥的意愿呢?爸爸妈妈们都可以思考看看~

        除了米饼,还常常听到一些妈妈抱怨爸爸会给不到10个月的宝宝吃一些大人的食物,比如:番薯、可乐、红茶、甜品等等。这些对于宝宝的肠胃来说是受到很大折磨的。在宝宝这么小的时候就接触了这些高防腐剂、高色素、高人工添加物的食物,那宝宝们对平淡的食物泥当然兴趣全无,不管妈妈的手艺有多好、食材有多营养、香味有多诱人,孩子就是不爱~

      辅食的添加顺序(附添加表)
 

宝宝不爱吃我做的辅食
 

      给宝宝添加辅食的时候是有一定的顺序的,在宝宝6个月前可添加蔬菜汁及果汁,以及米粉。后期渐进到糊状(比如果泥、菜泥、米煳、蛋黄等等),在宝宝对这些食品适应后,宝宝约7至10个月大后,包括各种肉类,肉松豆腐等都可以吃,但是注意一定要把食物切得碎碎的,因为宝宝的喉咙道是很小的。

     给宝宝辅食添加的量,则以渐渐增加为原则。慢慢的可以将一餐、两餐完全以辅食代替。

5~6个月的辅食添加

      一般来说,宝宝从5~6个月就可以开始接触辅食咯~而添加辅食的目的,就是为了训练宝宝吞咽食物和咀嚼的能力,同时为日后宝宝的断奶做准备。提醒各位妈咪们,在宝宝一岁以前还是以母乳或适合的配方奶为主食,辅食为辅!如果宝宝厌奶的情况很严重,再视情况考虑而定,要不要增加辅食的喂食比例哦!

7-10个月的辅食比例

      宝宝从初期的粥、果泥,到了7-8个月、9-10个月,我们可以陆续让宝宝接触更多不同类型的辅食了。像是鸡汤、鱼类等等也是不错的选择哦!

11个月以上的辅食比例

      11个月后的宝宝能吃的食物又更多元化咯~比如一些较有口感的软饭和一些面条都可以给宝宝试试喂食了。
 

宝宝不爱吃我做的辅食

   
 辅食添加的原则
      1.每次给宝宝添加一种新食品,都从少量开始。浓度由稀变浓,慢慢适应后,再添加新的食物。
      2.宝宝每吃一种新的食物时,要注意宝宝的便便及皮肤症状。如果宝宝出现腹泻及皮肤出疹等状况,最好停止食用,改由其他辅食替代。
      3.在辅食喂养的一开始可以先将米粉加在牛奶中,渐渐的要调成糊状以汤匙喂食。