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常见的产后抑郁症及抑郁原因有哪些?

来源:广州华悦母婴月嫂公司 作者:广州产后恢复服务 阅读:次 发布时间:2018-08-29

       产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状,这个表现和其他的抑郁障碍相差不大,比如会产妇会有情绪低落,悲伤哭泣,胆小害怕等等症状,而产后抑郁最常见的状态和原因都有那些呢?下面就由广州华悦母婴家政服务公司来跟大家讲一下吧~~
       常见的产后抑郁症状:
       1、三日抑郁常见于初产妇,症状较轻,在分娩后的三天内可能出现焦虑、沮丧、失眠、易怒、注意力不集中、食欲下降,在持续数日后往往能够自行。
       2、内发性抑郁在分娩后2周内,产妇表现出易激动、焦虑、无助、低落、无望、严重时可能因为过于抑郁而有自我伤害行为。
       3、神经性抑郁有神经疾病史的产妇,在分娩后可能会加重原先的不良情绪,产生易怒失眠等症状。
 常见的产后抑郁症及抑郁原因有哪些?
       常见的产后抑郁症原因:
       1、怀孕期间情绪过于波动怀孕期间遭遇特殊事件,情绪大起大落都容易引发产后抑郁,广州华悦母婴家政服务公司温馨的提醒:如果怀孕期已经显示出抑郁征兆,往往在产后抑郁情绪会加剧。
       2、性格要强、完美主义过于追求完美主义,或对自身期望过高的女性,遇到困难往往不愿意寻求帮助,又无法很快适应母亲的身份,当丈夫不理解自己,或不承担共同养育的责任,她们会觉感到压力过大而抑郁。
       3、内分泌和激素影响由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化,尤其是产后,体内激素水平急剧变化,常常会导致产后抑郁症的发生。
       4、心理认知变化除了身体,孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化,一旦出现适应不良,对角色定位缺乏认同,很多女性就会产生矛盾的心理,无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大,考虑问题越多,越容易发生抑郁。
       5、身体健康变化有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁,尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。
       6、家庭和社会影响如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾,容易患产后抑郁症,重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。
       广州华悦母婴家政服务公司温馨的提醒各位宝妈们,应该相对应的放松心情,调整好心态,避免生活压力。在这里,广州华悦母婴家政服务公司也温馨的建议各位宝爸和家人们,尽可能的多抽出时间陪伴产妇,给产妇多点关心,多给产妇进行一些心理疏导。要知道产妇的情绪也会影响到宝宝的哦,所以多多照顾产妇的感受吧~