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宝宝刷牙的那些门道有哪些?

来源:广州华悦母婴月嫂公司 作者:广州月嫂 阅读:次 发布时间:2018-08-29

  相信每个父母都知道宝宝需要刷牙。但广州月嫂提醒刷牙这件事并不是早晚刷牙、上上下下刷牙这么简单。每个人刚开始为人父母总是容易惊慌失措,也总会有一些容易忽视的细节和学习不到位的地方。我们也是经过了华悦母婴月嫂培训中心的老师的教授学习才知道其中的许多问题,今天就把这些内容整理出来介绍给大家。
宝宝刷牙的那些门道有哪些
  1、广州月嫂告诉你龋齿成因四要素。
  牙齿;
  致龋细菌;
  糖或碳水化合物;
  时间。
  致龋细菌首先是黏附在牙齿上,然后它们代谢食物残渣中的糖,释放出酸。酸长时间作用于牙齿,就会侵蚀掉牙齿,形成龋洞。
  2、广州月嫂告诉你刷牙主要刷什么。
  针对龋齿成因四要素,刷牙这件事情首先是为了清理掉致龋细菌和食物残渣(糖和碳水化合物的提供者),以降低龋齿发生的可能性。其次,因为致龋细菌不可能完全消灭,食物残渣又会不断供应,所以我们要定期刷牙,以尽量缩短致龋细菌和食物残渣接触的时间,控制致龋细菌的繁殖。此处要特别介绍两个概念——牙菌斑和牙结石。刷牙最主要的目的就是刷掉牙菌斑。很多朋友想必没听说过这两个名词,但如果你不是定期洗牙的人,你去口腔医院牙周科让大夫检查一下,几乎100%会查出来不少。口腔内的细菌、食物、唾液混合在一起,共同作用下会形成细菌性生物膜。其具有粘性,会黏在牙齿表面。医学上称之为牙菌斑。牙菌斑是致龋细菌的保护伞,其黏附在牙齿上就容易导致龋齿,其如果靠近牙龈就容易引起牙龈炎,更重会发展为牙周炎。而牙周炎的伤害是不可逆的。
  2、广州月嫂告诉你刷牙主要刷什么。
宝宝刷牙的那些门道有哪些
  普通人用肉眼很难辨识出牙菌斑,而因为其具有粘性,所以普通的漱口不能将其清除掉,唯有使用牙刷通过物理摩擦将其从牙齿上刷下来。刷牙技术好的成年人,给自己刷牙,可以刷掉85%的牙菌斑!牙菌斑的发展过程十分快速,在干净的牙齿上从零开始,直到形成成熟稳定的菌斑,通常只需要12个小时。所以,早晚定期刷牙是非常必要的。如果牙菌斑没有得到及时的清理,牙菌斑就会发成矿化,形成牙结石(也叫牙石)牙结石是致龋细菌的避风港。其更紧地黏附在牙齿上,以至于牙刷无法将其刷掉!其中的致龋细菌也无法通过刷牙清除掉。
  事情发展到这一步,对牙齿和牙龈的危害就极大了,致龋细菌会迅速繁殖壮大。而应对措施,只能去医院请医生洗牙。特别强调,牙菌斑和牙结石并非成年人的专利,小朋友们一样会有。所以,我们一定要清楚地认识到——与牙菌斑、牙结石的战争,从长牙那一刻开始,将持续一生!
  3、广州月嫂告诉你正确的刷牙时间。
  什么年纪开始刷牙,是一个很多家长关心的问题。
  狭义上的刷牙从长出第一颗牙时开始。不是长完一颗牙,更不是长完一嘴牙,而是长出第一颗牙就要开始刷牙。
  广义上的刷牙是从出生开始。没长牙的宝宝,可以用纱布和温水对牙床进行轻轻的擦拭和按摩。
  什么时间刷牙?
  相信大家都知道,一天最少应该刷两次牙。一次是早起,一次是睡前。如果口腔情况不佳,还得增加次数,具体的需咨询医生。
  需要注意的是,睡前那次刷牙尤为重要。因为人睡着之后,唾液的分泌会减少,更适合细菌繁殖。另外,睡前刷完牙就别再吃东西了,奶睡应该尽可能避免。还有一个常看见争论的话题,就是早上起来是先刷牙后吃饭,还是先吃饭后刷牙?用龋齿四要素很容易分析出答案是先吃饭后刷牙更好。美国儿童牙科学会也是这样建议的。
  4、广州月嫂告诉你什么时候教小朋友刷牙?
宝宝刷牙的那些门道有哪些
  教小朋友打理自己的事情是十分必要的,是健康成长的一部分。
  但是刷牙这件事不比自己穿衣,其比较特殊,因为小朋友可能没有足够的能力将牙齿刷干净。
  不同的专业机构或牙医的建议大同小异,我们综合归纳如下:
  1.3岁以前由父母刷;
  2.3-6岁由小朋友自己先刷一遍,父母再后刷一遍。
  3.6-10岁由小朋友自己刷,父母督促检查。
  5、广州月嫂告诉你如何正确使用牙刷。
  宝宝需要拥有一个小牙刷,相信所有的父母都能想到。但一个月需要更换一次牙刷,我想就未必每个父母都知道了。牙刷用多了,上面会黏附一些细菌,所以勤换是必要的。不过1个月这个周期是否过于短?
  1个月是专业人士的建议,是非常安全的。其实就好比36伏是安全电压,但37伏实际也不会对人有什么伤害。所以各位父母可以结合自家的具体情况,选择一个合理的周期。
  小朋友刚长出牙齿时,即使使用小牙刷,也很不容易操作。那么也可以使用纱布擦拭。
  6、广州月嫂告诉你如何正确选择使用牙膏。
宝宝刷牙的那些门道有哪些
  市面上的牙膏很多,每种都写自己拥有某些神奇的成分。虽然每种成分都有其对应的功能,但是刷牙这件事的主要功效是依靠两种成分完成的——摩擦剂和氟化物。摩擦剂的作用从名字就能看出来,其就是为了让你更好地把牙菌斑刷掉,其大约占牙膏成分的50%,所有牙膏都如此。氟化物是对抗龋齿的好东西,其表现在:
  氟化物可以在牙齿表面形成结晶化良好且较抗酸的“氟化磷灰石”,其能抵抗细菌对牙齿的酸蚀,不易龋齿;
  龋齿的前期牙齿会脱钙,氟化物可以重建并强化已经脱钙的牙釉质表面;
  氟化物可以抑制细菌本身酵素的活力,使牙菌斑不容易黏附在牙齿表面。
  一件比较麻烦的事情就是小朋友刷牙的时候会吞咽牙膏和漱口水。而成人牙膏中的很多成分是不宜吃进肚子的,所以好的儿童牙膏会使用完全可吞咽的原料来制造。这里面有一个例外——氟化物。
  前面讲了氟化物对预防龋齿有很强的功效,但是其本身是有毒的,服用多了会中毒,却没有什么可食用原料能替代它。
  针对这一问题,广州月嫂建议通常有两种办法:
  使用含氟的儿童牙膏,但控制好剂量;
  使用不含氟的儿童牙膏,直到小朋友学会刷牙时不吞咽任何东西。
  含氟的儿童牙膏,其氟化物含量比成人牙膏低(儿童可承受的氟化物量也低)。剂量控制方面,美国儿童牙科学会推荐2岁以前使用薄薄的一层,2-5岁使用一颗豌豆大小。
  如果小朋友每天仅仅使用这个剂量的含氟儿童牙膏刷两次,通常是安全的,即使全吃了也不会氟中毒。但是,又有一件比较麻烦的事情是,我们生活中并非只有刷牙这一个氟化物摄入渠道。中国有十几个省市存在高氟地区,这类地区的土壤、饮用水中的氟含量很高,累积起来就容易氟中毒了。综上,请各位父母一定要咨询当地的口腔科医生,以判断多少量的氟化物是安全的。
  另外一个方法理解起来就简单了。为了避免氟中毒的风险,在小朋友尚未学会刷牙不吞咽的时候,暂时放弃牙膏中氟化物的保护。还有别的方式可以加氟,比如去医院凃氟。
  7、水。
  刷牙用的水,建议广州华悦月嫂培训班金牌月嫂建议刷牙使用的水是白开水。原因跟上一条一样,小朋友会吞咽。所以自来水等小朋友不会吞咽了再用吧。
宝宝刷牙的那些门道有哪些
  8、广州华悦月嫂培训班教你如何正确使用牙线。
  在我的朋友圈里,我不知道谁是使用牙线的。但我接触过的每一个牙医都会给我讲每天都要用牙线。用牙线是为了清理牙缝中(严格来说是两颗牙齿相邻的面上)的牙菌斑。此处是刷牙的盲区。所以,只要小朋友长出相邻的牙齿,即需开始对其使用牙线。10岁可开始学习自己使用牙线。牙线的使用难度较高,初次使用会有点不适。
  宝宝刷牙这件事是十分普通的,每个父母都会做。但通过本文,相信很多爸爸妈妈会发现,要把这件普通的事做好并不容易。
  学会科学的刷牙,一生都会受益。所以,我们作为父母,有义务交给小朋友好的方法,培养孩子良好的习惯。