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妈妈母乳不足该怎么办?

来源:广州华悦母婴月嫂公司 作者:广州月嫂 阅读:次 发布时间:2018-08-27

  很多初为妈妈们会发现随着宝宝的生长发育,自己的奶水分泌有些供不应求的现象出现。当然这也是少数现象的,大多数妈妈都是有足够的乳汁的。那么在妈妈们出现奶汁不足的情况下应该怎么应对呢?为了防止乳汁不足,妈妈们应该具备良好的心理、正确的哺乳方法以及解决措施。
  坚定信心,减少人为干预
  妈妈母乳不足该怎么办?
  根据研究表明,一个妈妈如果排除疾病和自身乳腺发育问题外,一个心理、生理健康的妈妈是完全能够产出充足的母乳来喂养宝宝的。但是往往很多妈咪在还没有出现乳汁分泌不足的情况下,就开始担心自己乳汁不足,然后生产后过度的人为干预,但是往往是适得其反,导致母乳分泌不足。因宝妈一定要坚定信心,顺其自然是最好的方式。如果等到自己真正的乳汁分泌不足的情况出现后,可以选择正规机构进行乳腺疏通来帮助乳汁的分泌。
妈妈母乳不足该怎么办
  然后,告诫妈妈们按需喂养
  妈妈母乳不足该怎么办?
  另外,造成母乳分泌不足有很大一部分原因其实就是没有让宝宝频繁的吸吮,宝妈们应该都知道,刚刚生完小孩后,开奶的方法也是让宝宝自己吸吮。因为宝宝的吸吮对于乳房的刺激是最好的,每次宝宝吸吮乳房,就相当于给妈妈的身体一个信号,然后妈妈就会生产足够的乳汁供给宝宝。然而很多妈妈由于种种原因没有及时给宝宝吸吮,甚至有些妈妈定时喂养,这些也是造成乳汁分泌不足的原因之一。
  其实想要解决母乳乳汁分泌不足这个问题的关键在于妈妈们如何创造条件让宝宝尽可能自己吸吮,并且掌握好哺乳的几个关键节点:
妈妈母乳不足该怎么办
  妈妈母乳不足该怎么办?
  宝宝一出生就应该马上被抱到妈妈胸前尝试哺乳,此时妈妈乳房里有着量少,但极其珍贵的初乳,可以满足宝宝的营养需要,也是宝宝人生的免疫第一剂,还能很好的练习他的吸吮技术。
妈妈母乳不足该怎么办
  等宝宝出生后三到四天,妈妈的初乳开始转为白色的成熟乳,乳汁量也较大,宝宝通过频繁吮吸,获得足量的乳汁。所以在最初几周母婴都不应该分离,妈妈对于宝宝的吮吸需求,完全不设限制。
  广州月嫂还要提醒妈妈们子哺乳期间也要保证充足的睡眠质量,休息好了乳汁分泌必然就多了,饮食上面也应该注重清淡科学的进补,另外还要保证正确的哺乳方法。